Фитнес и вкусы
Соленый вкус наиболее важен для управления Ватой, поскольку является тяжелым, мяслянистым, согревающим и улучшает пищеварение. Следом идет Кислый, а за ним Сладкий. Горький вкус наилучшим образом управляет Питтой, поскольку он охлаждает и сушит. Следом идет Сладкий, а за ним Вяжущий. Острый вкус наилучшим образом управляет Капхой, поскольку он горяч, легок, сух и способствует удалению из тела секреторных выделений. Следом идет Горький, а за ним - Вяжущий. Степень выраженности того или иного вкуса в пище определяет силу ее воздействия на доши.
Одно из первых проявлений разлада в тканях организма состоит в том, что человек ошибочно принимает один вкус за другой или вовсе оказывается не способным определить вкус. Оба этих нарушения возникают, как правило, из-за злоупотребления дним или несколькими вкусами. Такое притупление чувства вкуса делает мозг неспособным как следует подготовить организм к поступлению в него пищи. А это препятствует правильному пищеварению.
Для ума шесть вкусов имеют еще большее значение, нежели для тела, потому что ум нуждается в постоянной стимуляции. В Аюрведе чувства делятся на две группы - пять чувств восприятий, всем хорошо известные, и пять чувств действия, а именно : голос, руки, ноги, генателии и анус. Каждое чувство восприятия представляет собой канал, через который ум движется к объекту, воспринимает его на опыте и затем возвращается для переработки этого опыта. Каждое чувство действия - это тоже канал, в который ум входит, чтобы выражать себя путем проецирования своей индивидуальности во внешний мир, по которому он возвращается, завершив свое самовыражение.
Как любые другие каналы, чувственные каналы могут прийти в неисправность : они могут стать слишком широкими или слишком узкими. Чрезмерная эксплуатация того или иного органа чувств делает его канал излишне широким, притупляя соответствующее чувство до такой стпени, что ум утрачивает способность получать от его использования какую бы то не было радость. Недостаточное же использование какого-либо чувства сужает его канал, что тоже снижает для ума возможность пользоваться им в свое удовольствие. Чрезмерно расширенный канал дает избыток Эфира, нарушая правильное движение Воздуха; чрезмерно суженный канал препятствует движению Воздуха. Чроезмерное, недостаточное, неправильное и дурное использование органов чувст рассматривается в Аюрведе как одна из трех основных причин болезни человека.
занимайтесь дома фитнесом
предыдущая следующая
postmaster@fitnesshome.ru |
Полезные ссылки |
